tirsdag den 31. marts 2009

Efter operationen

Så kom cyklen ned fra operationsbordet og ud på et noget mudret mtb-spor i marselis.
Men solen skinnede og det vrimlede med glade mennesker.
Her er et par billeder fra efter og efter mudderet.

Ny kassette. Lettere end den gamle, men ikke topmodel. Et godt miks mellem pris, vægt og kvalitet.

Da både BB og kranksæt havde nogle år på bagen, viste det sig at være billigere at købe nyt kranksæt på tilbud.
Efter lidt små justeringer ser det ud til at køre ganske udemærket.
Bemærk også nye Time pedaler - mere om dem senere!

Lidt bling - bling må det gerne være. Har sidste sæson kørt med "hvidt" styrbånd som man kender det fra landevejsraceren.
Nu prøver jeg så igen traditionelle grips.
Lock on i Rivettens rød/hvid/blå farve.

Et skridt frem og to tilbage?
Om ikke andet, så fik jeg mudder under dækkene igen med et test-drive i marselisborgskovene.
Tung tung mudder, men med lidt finjustering af gear, så spiler det nye setup maks.

Om det var mudderet, elendig kørestil eller mit ihærdige forsøg på at køre vildere, hurtigere ned ad bakke. Det skal jeg lade være usagt. Men jeg kom da ned og bide i mudderet tre gange på turen.
Fedt!!! ;-)

Yeah!!! Yes!!!
Efter at have været indlagt til at køre eggbeater hen over vinteren. Har jeg nu fået indkøbt nye Time Attac pedaler. Ja ja de vejer lidt mere end både Look Quartz og piskeris.
Men de virker, er super pålidelige. Jeg sidder godt fast i pedalen, de skydder mudderet og jeg ryger ud ved styrt. Hvad mere kan man ønske sig af en pedal???
Jeg blev bare aldrig rigtig glad for eggbeater...


lørdag den 28. marts 2009

Før operationen


Så skulle der køres mtb orienteringsløb i silkeborg i dag. Men inden løbet kom igang for mit vedkommende så var det slut med defekt. Fik lavet en nødtørftig reparation af kæden og afsted igen. Men anden gang kom jeg kun kortere end første gang. Og så kunne jeg træske slukøret hjem til klubhuset. Så nu bliver cyklen gjort forårsklar lidt før beregnet. Nye dele Yes sir. Mere mudder i skoven nej tak.


onsdag den 25. marts 2009

Sov godt


Der er nu ikke noget så godt som en overnatning i telt. Gemt godt væk i skovbunden i jylland står et hilleberg akto og du helsport ringstind 1. Men hvilket er mon det fedeste? Og hvilket du ligger jeg selv i?


mandag den 23. marts 2009

Flere billeder fra Silkeborg MTB

Jeg har lagt de samlede billeder fra søndagens Silkeborg MTB marathon op i et galleri.
Lettere beskåret og bestemt ikke alle i den fedeste kvalitet, men hvad kan man også forvente af en glad amatør på det punkt? ;-)

Klik her for billeder fra Silkeborg MTB maraton 2009
Har jeg knipset et billede af netop dig eller nogle fra din klub. Så må du hjertens gerne bruge billedet. Men bruger du det på nettet, så send lige et link til bjafle.blogspot.com ik'?

søndag den 22. marts 2009

Til cykelløb i skoven

Weekenden skulle tilbringes på vandretur med kæresten. Jeg havde for længe siden booket netop denne dato i kalenderen.

Så hjalp det ikke meget at Lydik fra vores Team Aarhus AdventureRacers tilbød lift ned til det årlige Silkeborg MTB Maraton.

Lydik i dyb koncentration på nedkørslen

Det blev en weekend med et udemærket vejr for årstiden. Lækker mad på gasblus og hygge i shelteren.

Søndag morgen begav vi os så ind mod Silkeborg by med rygsækken på ryggen. Vi håbede måske på at få set lidt til cykelløbet, da vi møder et par officials som fortæller at feltet på masterdistancen er på vej i vores retning.

Dennis i en overhaling til ære for kameraet?

Marianne spotter et godt skovkryds, hvor vi kan se at rytterne kommer to gange.
Så her slår vi lejr i et godt stykke tid. Nyder vores frokost, får set lidt ræs og knipset et par billeder.

Heppet blev der også på favoritterne og de der så ud til at have brug for det.
- Undskyld til Rasmus Baltsersen for at være ved at sende dig i grøften med et "Kom så Rasmus, gi den gas" råb ;-)
- Tak til Thomas Bundgaard for at ringe efter løbet og sige tak for støtten. Du er en sej dreng med et godt humør. Det smitter af på den fede måde! Læs hele hans beretning på hans blog: tbmtb.dk

Thomas og en Team Rivette mand,
der senere må opgive at følge med MR. Lime-green


Næste år er weekenden ryddet for vandreture og jeg vil med ud på sporet og gi' den gas!

Her er et par de billeder vi tog. Jeg har sendt hvad jeg havde af billeder og sendt dem til arrangørerne, så der kan du sikkert finde dem alle på et tidspunkt.





tirsdag den 17. marts 2009

Pirater, Ryan Air og mudder i skoven

En lille solstråle historie fra den virkelige verden.

Mens piraterne og musikbranchen kæmper deres egen kamp på ord og toner, så er der nogen der hævder at finanskrisen kradser. Vi andre fortsætter vores prisbevidsteindkøb af godt grej her i 2009.

Normalt er jeg til udflugter langt væk fra mennesker, store byer og biler. Men her i vinters hoppede kæresten og jeg med på vognen af rejseglade danskere der flyver til London for ingen penge.
Turen skulle selvfølgelig bruges til at snuse lidt til det lave engelske pund, teater og god mad.
I den første kategori løb Marianne ind i et godt tilbud på et par Trailrunning sko fra The North Face.
Meningerne er lidt delte omkring deres sko, men jeg har selv kun positivt at berette. Jeg fik også overbevist kæresten om at et par Trailrunning sko er super lækre på stierne i det mudder vi har i øjeblikket.
Så vores tomme daypacks blev fyldt med løbesko og andet godt fra storbyen på turen hjem.

Så kom dagen hvor skoene skulle på deres første tur.
Men inden foden overhovedet kom ned i skoen knækkede en lille plastikdims.
Damn you! Garanti og reklamationer er bare så skide besværlige på tværs af landende.

Men et hurtigt kig på The North Face's hjemmeside fik smilet tilbage på læberne.
Produkter købt i Europa kan ved reklamation blot indleveres i nærmeste butik. Husk bon.

Så ned i den nærmeste butik (The North Face Store her i Aarhus).
Og ganske rigtigt. Ekspedienten tog pænt imod skoen og så var den sådan set ikke længere. Skoen bliver repareret og vi kan hente den igen om ca. fire uger.

Ok så skal vi undvære skoen i fire uger. Men sådan er der jo når noget går i stykker.
Jeg var overrasket over den udsøgte service fra The North Face - og glad for at ekspedienten modtog varen og bonen fra England uden at blinke eller kigge skævt til vores feriekøb.

Sådan skal det være! Verden er global, markedet er åbent.
Den service er der virkelig nogle af de øvrige store brands på markedet som kunne lære noget af! En sådan service smitter jo også af på lysten til at lægge sine penge i den pågældende butik en anden god gang.

mandag den 9. marts 2009

Fra motionist til elite

Vi kender det alle sammen. De gode råd om dette og hint.

Men hvilke skal vi vælge og hvilke bør vi vrage ved førstkommende lejlighed?

I sidste uge blev jeg en smule klogere og håber dermed igen at have taget endnu et skridt på himmelstigen mellem motionisten og eliten.
Claus Bloch på vej mod VM bronze på hjemmebane i Aarhus i 2006

På en træningsdag for lang lang tid siden løb orienteringsløberen Claus Bloch og delte ud af gode råd. Og når en mand med en VM-medalje taler, så lytter man naturligvis efter. Eller det burde jeg nok have gjort.

Claus' gode råd lød: "Hvis du fornemmer at du er ved at blive syg, så tag en hård løbetur på tre timer. Derefter er du sikker på at blive syg - og så er det overstået."

Og hvis du nu tvivler på dette råd, så er historien fra dette års Tour of California værd at bemærke. Her ligger en små-syg Fabian Cancellara i teambussen. Rejser sig op 45 minutter før starten på prologen. Sætter sig til rette på hometraineren. Her giver han den så meget gas at friktionen mellem maskine og baghjul afgiver røg og lugter af brændt gummi.
En tidligere og en nuværende Terminator

Dernæst sætter manden sig til rette på sin cykel og brænder en fantomtid af. Med sygdom i kroppen vinder fænomenet fra Svejts prologen, ifører sig den gule førertrøjer og lægger sig syg!

Ak ja, jeg havde masser af erfaring fra eliten at trække på.
I stedet forsøgte jeg at passe på mig selv i den forgangne uge. Men uden held. Sygdommen fik sit tag i mig og først søndag rejste jeg mig fra dødslejet og løb en dejlig lang tur i skoven.

Så var det held i uheld at netop min sygdomsuge ramlede sammen med min restitutionsuge. At mærke på benene på gårdsdagens løbetur har det ikke kostet det store.
Alligevel lover jeg mig selv at lytte til de store stjerner på sportshimlen næste gang.
Se deri ligger en del af forskellen mellem motionist og elite.