onsdag den 25. juli 2007

Sol og strand

...jeg er netop kommet hjem efter en aften på arbejde i Unibaren. Helt surealistisk at tænke på at jeg lige nu er i gang med min sidste uge i baren efter mere end et år med fuldtidsarbejde dernede.

Nå men det dette indlæg skal handle om, er faktisk min weekend (om man kan kalde det det). Med arbejde hver aften/nat mandag - lørdag , startede min korte weekend søndag formiddag, med udsit til fri helt frem til mandag aften.

Tanken var at Marianne og jeg ville have været ude og ro kajak, men vejrprofeterne lovede storm i det meste af landet, så vi tjekkede DMI og flux flygtede vi til vestjylland for at vandre en tur i klitterne.

Lidt små vanskeligheder med det grønne lyn (Mariannes bil), et nødberedskab bestående af Christina og Michael, to hjælpsomme personer på en rasteplads og en nordjysk spritbilist med afbleget hår og en cult-shaker under sædet ankom vi dog til Vesterhavet.
Vi fik drukket lidt kaffe og så afsted ud i klitterne. Det var dejligt med lidt vind i håret, men da vi så stod på den primitive lejrplads, var det så som så med vinden. Istedet bestod vores velkomstkomitee af en flok meget blodtørstige myg. Så en hurtig beslutning og vi flygtede ud til havet for at slippe af med de satans kryb.
Derude satte vi os og nød aftenen i fulde drag mens vi lavede aftensmad.
Tanken om igen at skulle tilbage i skoven til de satans myg fik os til at slå teltet på på starnden og kryde i soveposen. En beslutning som skulle vise sig helt perfekt.



Næste morgen vågnede vi op til høj solskin og en teltslagning på en strækning som hverken havde store mængder af ulækkert skrald (som vi senere oplevede det længere nordpå) eller som var overbefolket. Rent faktisk så vi kun to mænd i de tre timer vi opholdt os på pladsen om morgenen/formiddagen.

Vi gik en sidste lille tur langs stranden til p-pladsen hvor bilen ventede. Kørte en hyggelig tur hjem over Mors.

Der skal ikke meget til at bryde en ellers kedelig og ganske forudsigelig plan for weekenden.
Så spring ud i det og brug hver en lille fridag til at komme ud og opleve noget. Selv de små initiativer kan komme flerfoldigt tilbage som store oplevelser!

lørdag den 21. juli 2007

Gaveønsker

Skulle du få lyst til at give mig en gave, er her en lille liste over nogle af de ting jeg gør rundt og drømmer om at eje:




Sennheiser MX 75 Sport Audio Headsets
-Kan købes på nettet flere steder, tjek link for en af adresserneadresse. Fåes også andre steder i butiker men Løberen er feks. knap 60 kroner dyrere!?!?!
http://www.mobiludsalg.dk/products/productinfo.aspx?ExtProductID=4627

Men klog af skade, så hold jer fra forretninger med basen udenfor Danmark som i ikke kender. Der er masser af gode butikker derude i verden. Men også banditter som Pixmania som bare trækker sager i langdrag. Billigt ja, men ikke anbefalelsesværdigt når en gave skal sendes retur. Men vi vandt dog over dem sidste år ;-)

Bælter
Jeg ønsker mig bælter til mine bukser. Følgende modeller:
- Et tyndt sort til brug i jakkesæt
- Et tykkere til brug i jeans. Farven kan være sort eller mørkere brun farve.
For alle bælter gælder det at spændet gerne må være klassisk med lidt fylde uden at blive vulgært
Størrelsen svarer til at jeg benytte 31-32 i livvidde i jeans.

Kortærmet sort skjorte
Designet skal være slim fit. str 40 plejer vist at passe mig fint.






onsdag den 18. juli 2007

Ømme muskler

tsk tsk, man holder ikke bare fri fra træning i to uger, hvor pausen består af Roskilde, øl, junk food og afslappet holdning.

Så dagen efter at have testet mit knæ var udset til dagen hvor sporene i skoven skulle fræses igennem på Rivetten.


Men sådan blev det ikke. Måtte lige stoppe op og lytte til kroppens signaler om en lidt blidere genopstart. Så i selvskab med Voigt, Vasseur og alle de andre gik eftermiddagen med Le Tour de France.

Imorgen må vi så se hvad vej vinden blæser, om det bliver nok en løbetur eller om jeg trækker i trikoten på en længere tur i skoven.

tirsdag den 17. juli 2007

Super knæ!

Så oprandt dagen hvor jeg fik testet knæet efter det løberknæ som jeg fik under Coastzone eXtrem Maraton.
Og tjuhej hvor det gik! ca 6 km uden nogen gener eller smerter. Det ender jo med at jeg kommer i form hehe.

Nå men så er målet sat. Næste løb bliver FMM d. 1 september. Foreløbig med Lars og så må vi se hvem der bliver sidste mand på holdet!

torsdag den 12. juli 2007

Så kom jeg igang igen

...det holdt hårdt. Har været rimelig mat og træt efter Roskilde.
Men idag fik jeg slæbt mig selv ned til Bådhuset og ud i kajakken i et par timer. Totalt lækkert!

Men jeg kan godt mærke at energien skal bygges op igen efter så mange dage uden nogen form for træning.

Som det ser ud nu bliver mit næste Adventure Race også først d. 1 september på fyn. Løbet i Thy den første weekend i August er booket op inden jeg fik samlet et hold, endsige testet om mit knæ igen er klar til at løbe.
Så istedet tager jeg på Skjern å og sejler i kajak i starten af august. Intet skal da være så skidt at det ikke er godt for noget ;-)

Roskilde Rockede

Hjemme igen efter Roskilde.

Tro ikke på alt hvad du ser og hører i radioen.
Ja det var da lidt vådt. Men lækkert igen at være tilbage på dyrskuepladsen i Roskilde.

Tre ting gjorde denne festival til en fantastisk oplevelse.
- The Who spillede lørdag aften. Hamrende god koncert, godt at se de gamle drenge hygge sig deroppe på scenen.



- Sidste koncert jeg fik set i år var MUSE. På forhånd havde jeg proklameret at der var eet band jeg bare skulle se, arbejdsplan eller ej. MUSE! Har egentligt ikke dyrket bandet helt vildt. Har handlet små ti numre på nettet, men var alligevel betaget og havde en klar forventning om noget stort fra Matt Bellamy og co.
...og skuffet blev jeg i hvert fald ikke. I mine øjne intet mindre end en fantastisk koncert med en spænvide man sjældent har set mage og med musik som tør bevæge sig derop hvor ambitionerne så nemt brister. Men for MUSE blev det denne aften et klimax som fik mig helt op og ringe.

- Tak for en fantastisk festival. Som tiden gik gik tiden nærmest helt istå!